夜中にTVをつけた時にやっていて、思わず見入ってしまったアニメ「はたらく細胞」。 この日は帰ってきてTVを点けたら、BSで録画しているドラマを放送中だった。途中から見るのが嫌だったので、とりあえず民放に切り替えたところで出会った。普段民放はあまり…

スイカ・メロン・キュウリ、今までウリ系の食べ物が嫌いだった。それが今年はメロンに夢中。（カボチャ、ズッキーニ、ゴーヤは除く、というかむしろ好き） きっかけはCOSTCOのスムージー。200円でたっぷり＆くだもの感満載で、COSTCOに行く度に寒くてもおな…

会社の歓送迎会の帰り、食べ過ぎたので歩いて帰ろうと地下から出たところで目に入ったピンクのライトアップ。 信号や街灯が写りこんでいるし下の方が見えないけれど。時々イベントと連動してライトアップの色が変わっているが、この日は何かのイベントだった…

先日の講演会でチラシをもらっていた「ちえのわ 街なかカフェ ～がんと暮らしの知恵いろいろ～」へ行ってきた。 前日に今までの経緯と質問をまとめておこう‥と思っていたが、仕事が立て込んだのと金曜日の会社帰りに焼き肉を食べに行ってしまい、準備不足の…

predictがバージョンアップして2.1になっていた。 http://www.predict.nhs.uk/predict_v2.1/ 画面のイメージもずいぶん変わっていた。全体のイメージ 今までと変わったこと（計算結果のほかに）・今までは5年と10年の結果しか出なかったが15年の計算結果が出…

もうすぐもうすぐ、とあちらこちらで目にしていたオラパリブが7月2日に承認されて、日本初の遺伝性乳癌の治療薬となったそう。 適応：以下の3つを満たすこと・BRCA遺伝子変異陽性かつHER2陰性・化学療法治療歴がある・手術不能または再発乳癌 今まであまり気…

先日聞きに行った講演会の資料に入っていたチラシ「ちえのわ 街なかカフェとしてがんと暮らしの知恵いろいろ」と銘打ったイベント。NPO法人が主催するがん患者・家族のための情報提供支援事業とのこと。 腫瘍内科医、緩和ケア医、栄養士、社会保険労務士、乳…

先週、学会の全国大会が開催されていたので企業展示を見に行く。 細胞診組織診関連の展示がほとんど。私の病理診断をするのに使用した装置も展示されていて思わず話を聞かせてもらう。別ブースで手渡された研究用試薬のカタログに「Hallmarks of cancer」と…

医療セミナー「特別講演 がんのゲノム医療～がん患者ひとりひとりに合った治療法～」を聞いてきた。 昨年話題となった「がんのゲノム医療」をテーマに据え、世界的なゲノム研究者として有名なシカゴ大学教授の中村祐輔先生をお招きし、ゲノム医療の現状と将…

えーーー。最近知って衝撃だったこと。 パイナップルが好きで一人暮らしでもよく１個まま買うのだが、八百屋で買ったりお店のスタッフを捕まえて選んでもらったりしていたので油断していた。 普段あまり行かないスーパーによってみたら、見たことがないパイ…

アメリカ西海岸や海外セレブの間で人気、だそう。で、それは何を指すのかというと、 雑穀と野菜とタンパク質をどんぶりにしたもの。Beef Bowlは牛丼、のようにどんぶりとブッダなのでBuddha Bowl＝仏教徒的丼≒ベジ丼かと思ったがベジにはこだわらないそうで…

今年も人事異動の季節。去年は大幅に職種が変わり、もうなにもがんばるための糧がないと嘆いていた。1年経った今年、割り切ったつもりでいたのに、やっぱりもやもやした気持ちを抱えている。 一つは昇進できなかったこと。転勤を見合わせてもらっているし成…

大柴胡湯も飲み終わりが近くなり、あまり効果が実感できないままもうしばらく続けるか、寒さが出たり汗がだらだらになるけれどなんとなく効果があったような気がする防風通聖散に戻すべきか、それとも全く別の漢方もしくはやめるのがいいのか。全く分からな…

アーユルヴェーダはヨガや瞑想、マッサージオイルや呼吸法、食事療法などを生活に取り入れることで、心とカラダの健康を保つインドとスリランカ発祥の伝統医療。スリランカ、インドへ旅行する前からうっすら興味があったが、残念ながらどちらの旅行のタイミ…

購入した大柴胡湯に対してフォローの連絡がきた。 一般的には服用している漢方薬が適している場合、約２週間以内で症状が軽くなったり、体が楽になったりなどの反応が見られます。改善効果が見られるようであれば続けて服用されると、改善の方向へ向かってい…

悩みに悩んだ扇風機。先日暑くて手持ちの扇風機をつけてみたら、やっぱりうるさい。遠くに離して置いてみても寝る時には風が強すぎる。苦しい。早々に決めようと、帰り道に寄った量販店で2台近くにあったのを試す。首の上下がやっぱりほしいこと、同じく真ん…

おさらいしたので、バーフバリ王の凱旋を見に行く。 インド映画らしくにぎやかに楽しむ、上映中の発声や鳴り物、コスプレが許可される「絶叫上映」や音楽ライブ用の機材などを使用した「爆音上映」が開催されていて、とにかく楽しそう。私が行ったのは普通の…

今一つ成果が出てこない、体型を取り戻すぞ計画。多少は筋肉がついてきているようで服は入るようになってきているが、如何せん重い。体重が全然減らない。 今やっていること・防風通聖散から大柴胡湯に変更して5日目・50g単位で表示できる体重計に変更・週3…

またASCO2018のニュース。前回はこれ。 フェーズ3のTAILORx試験で、ホルモン受容体（HR）陽性HER2陰性、腋窩リンパ節転移陰性の早期乳癌でOncotypeDXで中間スコアの場合は内分泌療法のみを行っても、内分泌療法＋化学療法と同等の有効性が得られるという結果…

寝室居間兼用で小型の扇風機がほしいー。賃貸の今の家にはエアコンがない。取り付ければいいけれど、いつ転勤になるともしれないことを思うと思いきれない。朝晩も寝苦しい暑さになることは少ない地区とはいえ、無駄に早朝覚醒が続いている身としては少しで…

ASCO（米国臨床腫瘍学会）2018のニュースがぱらぱら聞こえてくる。NHKのニュースでも「ASCOで免疫療法が大きく取り上げられていた。この治療は費用が高額になる」というようなことを言っていた。インタビューを受けていた外国の研究者は「コストとベネフィッ…

願いは叶う。待望の完全版ついに公開！映画史上空前の大傑作、そのさらに巨大な全貌。王を称えよ！さらに称えよ！ ・・すごいハイテンションなキャッチコピー。インド映画の「バーフバリ 王の凱旋」 167分という長丁場。前後編の2本立てになっていて、今回の…

出張で地元に来ている中学の同級生と当時の担任の先生と幼馴染と4人で極々内輪のプチクラス会。幼馴染とはほぼ毎日なにかかにか連絡を取り、頻繁に遊んでいるが出張で来た同級生とは年に1回会えるか会えないか。担任だった先生も気軽に出てきてくれてよかっ…

4月からジムに通い始め、レコーディングダイエットを毎食実施し、脂肪代謝をあげる漢方を飲んでいる。これだけやって2ヶ月でようやく、ようやく、ようやく！！（たった）2.5Kg減。痩せるって本当に大変なのね。。 脂肪代謝に効果があるという漢方をプラスし…

タイムリーに2つ続けて目にしたので覚書。 がんを光らせる試薬、臨床試験 札幌の五稜化薬、19年度にも実用化https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180523-00010000-doshin-hlth 済生会福岡総合病院で2017年から乳がんを対象に臨床試験をしているそう。元の…

「乳癌診療ガイドライン2018年版」は日本乳癌学会学術総会にあわせて5月16日に発行されたそう。未だWeb版がUPされていないので詳細を読んでいないが、以前より少し具体的な説明があった。書いている内容が被る部分もあるかも‥。 http://medical.nikkeibp.co.…

今月は週3回ペースで通えているジム。水泳を中断して組んでもらったメニューに取り組んでみている。 メニューは「体脂肪率を下げる」が目的に書かれていたシェイプアップを選択。いくつまであるのか不明だがレベルは勝手に決められている。10回で内容が変わ…

形成は午前中の予約なので駐車場が混んでいるかと早めに行ったら過去イチくらいで空いていた‥。車を留めてコンビニでアイスコーヒーを買ってから、入院中にもお世話になっていた外来すみっこのスペースへ向かう。ここは人が少ない＆テーブルがあるので仕事を…

がん遺伝子検査が数万円でできるというニュースが出ていた。調べる遺伝子数を160に絞った簡易検査で費用を抑える。変異があるかどうかは確定できないが疑いがあるかどうかのスクリーニングができるというもので、費用は自費でも数万円。これが実用化すればが…

今の季節、道を歩くと時々ふといいにおいがする。 ライラックの花が満開の時期。香りが強く、少し離れていても強く香る瞬間があって散歩をするには最適の時期。子供のころ住んでいた家の庭に大きなライラックの木があり、初夏になると母が家に切り花を飾り、…