小さいよりは大きくしてほしい→いいよ。不自然にならないサイズで3種類用意する 健側、大きくはできない？→笑われた・・ 1月の手術のドレーン跡がへこんでいる。修正できる？→できるけどインプラントに入れ替えると印象が変わることも多い。外来でも後から修…

今までになくメンタルすっきり、ホットフラッシュも収まっている。この薬続けられる？→大丈夫。依存性はない。 TAMと競合するというデータを見たが問題ない？→問題ない （増量の提案をされて）症状は収まっているのに増量して大丈夫？→最大容量までまだある…

明日の術前検査が怖い‥。退院以来の検査、悪いところなんてないと思っていてもやっぱり気になるものなのね。 もうすぐまた入院なのに全然実感がない。また全麻でドレーンも付けて入院になるのに。今回は入院中の仕事の心配はない。失うものもない。結果に怯…

8月14日：心機一転！と思っていたけど、調子悪い‥。一日中ホットフラッシュ。昼も夜も暑い。顔に血が上る感じ＆体内に熱がこもって暑くなる。とりあえず薬変えてから1週間経ったので今日から2錠に増やしてみよう。効かないと困る‥薬を代えてから頭はすっきり…

今年の夏はビアガーデンにも行っていなかった。 ‥と気づいて滑り込みで外で飲む。

ジェイゾロフトに変えてから。 ・久々にすっっごく熱かった。漢方飲み始める前の温度感。 焼けるような苦しくなるような熱さ。で、２錠飲んでみると収まった。 ・その代り（？）夢見が悪い。夜中、朝方目が覚める。 中途覚醒も早朝覚醒も収まっていたのに復…

形成：相変わらずあっさり。さらっと視触診して検査と入院予約をして終了。8月30日に術前検査をしてインプラントのサイズ合わせをするという事で終了。 なぜか形成主治医に対しての不安はなくていつもで安心している。そっけないし、全摘手術の前には言葉一…

今までに感じたことがない、ココロがざわざわする感じ。なにこれ。→効いていない SSRI飲んでるのに泣きそうになったけど大丈夫？？→効いていない ホットフラッシュおさまったと思っていたけど再燃。家でも会社でも車でも寝起きでも普通の時でも電車でも勉強…

情緒不安定でごめんなさい。よくわからないけれど診察中にまた泣く。ごめんなさい。 入ってすぐにどう？と聞かれて何が？という顔をしたのか、桂枝茯苓丸、どう？と再度聞かれる。もう飲んでいない、と言うとカルテを見直してさらにどう？効いてる？と聞かれ…

昨日、起きていられなくて一日中だらだら寝てばっかり。そして泣く。 薬飲んでいるのにこんなに泣くなんて、と心配になる。前とは少し感じが違うけれど、また泣いてばかりなのもやる気がどんどんなくなるのもなんか変。ホットフラッシュも再燃しているし、セ…

１日：友人を見送りに行った空港から戻る途中で、なんだかもううんざり、と急に思う。こんなにQOL下げて治療する必要あるの？と投げ出したくなる。またメンタル調子悪いのかも。治療を続けようと折り合いつけていたはずなのにまた嫌になる。うんざりするほど…

幼馴染と郊外のカフェまでドライブがてらパンケーキを食べに行く。彼女はいつでもイチゴを選ぶ。いちご最強説。私は限定品や食べたことがないものを選ぶ。子供のころから変わらない。コーヒーがお変わり自由なので食べ終わっても延々と話し続ける。 今、元気…

以前住んでいた街から友人が来る。 仕事で住んでいた街だが、とてもいいところだった。将来また同じ方面に住むことがあればもう一度同じ街に住みたいと思っているくらい。 私が彼女の地元を大好きなように、この旅行を楽しんで好きになってほしい。というこ…

土曜出勤。帰ってきたら疲れて寝てしまう。途中、目が覚めてちょっと泣く。結局毎日泣いている。なんでなんだろう。 眠たくて仕方がないのは薬のせいなのか、体力落ちていて体がついてこないのか。TAM飲み始めてから眠くなりだして、そのうち体が慣れると言…

20日：温度感は低いけれど一日に何度も暑くなる。耳や顔がじんわり暑くなって血が上る。異動先へ行ってみる。せっかく元に戻ろうと頑張ってきたのに。この半年はなんだったのだろう。楽な仕事に就きたいとか、負担を減らしてほしいとか、内勤に変わりたいな…

・・コントロール評価で受診した緩和ケアで、「鬱の初期症状が出ている」と言われた。何となく変だとは思っていたけれど、言葉にして聞くと応える。不安症でも適応障害でもなく、鬱。 mylifeafterbc.hatenablog.com 薬をやめればまたホットフラッシュが起き…

飲んでみた結果、 飲んだ翌日、全く熱を感じなかった。1カ月ぶりによく寝た！！！すごい！ めまいは軽減‥？そうでもないかも。 頭痛は軽減。たまに痛いけど薬は不要 ふらつきはほぼ消えた、ちゃんと歩ける→8日から復活、今週ふらつく 眠たさは復活。かなり眠…

毎日があまりにも普通。SSRI始める前の不調がうそみたい。 SSRI飲み始めてから睡眠が浅い。中途覚醒と早朝覚醒の両方が起きている。中途覚醒は暑くもなく、ただ目が覚めるだけ。一方早朝覚醒は少し暑くなる。SSRIで症状が治まったと思たけれど、ホットフラッ…

ホットフラッシュがない！ 早朝、気配で目は覚めるけれど熱感はゼロ。汗もなくて、久々に乾いた状態で起きる。こんなにも快適だという事を忘れていた。ただ、汗や熱感はないけれどホットフラッシュの気配は感じる。背中や体内をざわざわとなにかが這い上がっ…

漢方のコントロール評価。 主治医の判断は、「効果が足りない、調整が必要。遠回りする必要はないので得意な先生に診てもらう方がいい」ということで緩和ケアへ。 メンタル的にも不安があったので神経内科医が担当する緩和ケアの受診で楽になりたいとも思う…

漢方出してもらって楽になった！と思った‥けどホットフラッシュ悪化。ここ最近の状況。 めまいは続行 頭痛が加わった ふらつきは軽減→再燃 眠たさも軽減 頭は漢方飲んでものすごくすっきりした 朝以外も熱くなる→ちょっと汗ばむ気がする→汗だくになった！ 熱…

どうしたんだろう、あの涙が出るほどつらかった焼けるような熱さなくなった。暑い？くらい。暑いけれど苦しくはない。 シャワーから出て汗が止まらなくなっても扇風機にあたれば大丈夫。 会社で急に暑くなっても１枚脱げば大丈夫。 症状が軽くなってきている…

ここ最近の私の状況を聞いた友人の共通意見。話をしたのは別々で接点のない友人２人。 友人１：その泣き方だと鬱の一歩手前、本格的になると治るまで時間がかかると思う。放っておいても大丈夫なのか、様子見でいいのか、カウンセリングが必要なのか、薬が必…

全体的に落ちている日が多いけれど、時々持ち直す。体調が悪いとメンタルも不調、体調が良いと気持ちも上向き。 15日：朝、バタバタしからなのか実際は暑さを感じない程度の温度なのに汗が止まらなくなる。周りに気づかれないか、ぼとぼと落ちてこないかと不…

ここしばらく、なんだか不安定。 朝ベッドの中で、移動中、突然悲しくなって涙が出る。 思うように自分の体をコントロールできないこと、治療をスムーズに進められないこと、時間を割いてもらっているのにそれに応えられないこと、自分に起きている事なのに…

今日は鎌倉建長寺へ。 高尾山と同じく、以前からずっと気になっていて行きたかったところ。登れなくなるかも？と思って予定に入れていた。連日出歩いて疲れてきたし、登れなくなることはなさそうなのでまたにしようかとも思ったが、先延ばしにするのは悪い癖…

2日目、茨城方面へ。 鹿島へハマグリを食べに行って笠間神社を散策。 お稲荷さんのおみくじがあったので一つずつひいてみる。 帰り道がてら牛久大仏を眺める。 むかーし、つくばに住む友人宅訪問の際に中に入ったことがある。内部は極彩色でうーん、という感…

先生が開口一番に「どう？思っていたほどじゃなかった（でしょ）？」と言ったのはこういう事なのかも。関節痛怖くて歩けなくなったら‥という心配は全く大丈夫だった。ロープウェーを使ったけれど、高尾山で1日目一杯歩き回れた。日中はめまいもふらつきもほ…

1日がかりで病院Day。 改築工事が始まっていて、駐車場が変更になっている。その駐車場が手狭で長蛇の列。10分遅れで急いで形成へ。 形成：形成先生は相変わらずよくいえば飄々と、悪く言えば無愛想。この人、私に興味ないんだろうな、でもきれいに治してく…

不調に対しての対処法。気になったらすぐ騒いでいるけれど、どの程度様子見たらよい？？→都度言ってもらってかまわない、我慢しなくていい 頭痛い、腰痛。鎮痛剤飲んでよい？→腰痛は整形で見てもらった方がいい。脊椎狭窄とか原因があるのかも。ここの整形は…