どうしたんだろう、あの涙が出るほどつらかった焼けるような熱さなくなった。暑い？くらい。暑いけれど苦しくはない。 シャワーから出て汗が止まらなくなっても扇風機にあたれば大丈夫。 会社で急に暑くなっても１枚脱げば大丈夫。 症状が軽くなってきている…

ここ最近の私の状況を聞いた友人の共通意見。話をしたのは別々で接点のない友人２人。 友人１：その泣き方だと鬱の一歩手前、本格的になると治るまで時間がかかると思う。放っておいても大丈夫なのか、様子見でいいのか、カウンセリングが必要なのか、薬が必…

全体的に落ちている日が多いけれど、時々持ち直す。体調が悪いとメンタルも不調、体調が良いと気持ちも上向き。 15日：朝、バタバタしからなのか実際は暑さを感じない程度の温度なのに汗が止まらなくなる。周りに気づかれないか、ぼとぼと落ちてこないかと不…

ここしばらく、なんだか不安定。 朝ベッドの中で、移動中、突然悲しくなって涙が出る。 思うように自分の体をコントロールできないこと、治療をスムーズに進められないこと、時間を割いてもらっているのにそれに応えられないこと、自分に起きている事なのに…

今日は鎌倉建長寺へ。 高尾山と同じく、以前からずっと気になっていて行きたかったところ。登れなくなるかも？と思って予定に入れていた。連日出歩いて疲れてきたし、登れなくなることはなさそうなのでまたにしようかとも思ったが、先延ばしにするのは悪い癖…

2日目、茨城方面へ。 鹿島へハマグリを食べに行って笠間神社を散策。 お稲荷さんのおみくじがあったので一つずつひいてみる。 帰り道がてら牛久大仏を眺める。 むかーし、つくばに住む友人宅訪問の際に中に入ったことがある。内部は極彩色でうーん、という感…

先生が開口一番に「どう？思っていたほどじゃなかった（でしょ）？」と言ったのはこういう事なのかも。関節痛怖くて歩けなくなったら‥という心配は全く大丈夫だった。ロープウェーを使ったけれど、高尾山で1日目一杯歩き回れた。日中はめまいもふらつきもほ…

不調に対しての対処法。気になったらすぐ騒いでいるけれど、どの程度様子見たらよい？？→都度言ってもらってかまわない、我慢しなくていい 頭痛い、腰痛。鎮痛剤飲んでよい？→腰痛は整形で見てもらった方がいい。脊椎狭窄とか原因があるのかも。ここの整形は…

1日がかりで病院Day。 改築工事が始まっていて、駐車場が変更になっている。その駐車場が手狭で長蛇の列。10分遅れで急いで形成へ。 形成：形成先生は相変わらずよくいえば飄々と、悪く言えば無愛想。この人、私に興味ないんだろうな、でもきれいに治してく…

きたかも、ホットフラッシュ。 4月28日：早朝に熱くて2回目が覚める。暑い、ではなく熱い。汗にはならないけれど、高熱がある時のように体の中が熱い。日中は暑い？とうことが何回もある。 4月29日：同じく朝方熱さで目が覚める。体内の血が熱くなって沸騰す…

毎年のGWの楽しみ、日帰り旅行。 良く晴れてきれいに頂上まで見えた。 朝採れのアスパラ。運よく生産者さんが陳列するタイミングに近くにいた。（並べるそばから売り切れる） 温泉にも入った。山奥だったので友人と二人きり、気兼ねなくゆーっくりできた。 …

ZOL打ってようやく1ヶ月。そして気づけば告知後6ヶ月。 今まで一喜一憂しながら1ヶ月を過ごしてきたけれど、日に日に体調は普通な気がしてくる。立ち上がりはふらつくし、歩いていてめまいで足が止まることもある。それでも意識が遠のくとか、目がかすんで見…

治療がつらくても、その治療のおかげでbetteな状態でいられている、Worseにならずに済んでいるということになかなか気づかない、という記事を読んだ。 検診で引っかかって、いくら触ってもしこりも触れなくて、痛みも変形もなにも自覚症状がなかった私にとっ…

３週間経過。あちこち関節が痛い。この先大丈夫かなぁ。。 股関節だったり膝だったり腰だったり肩だったり。立ち上がるのが怖い。代わりに（？）頭は時々すっきりする。本当ーーーに久々に靄が晴れた感じ。 ZOL始めたときに先生が言っていた通り、途中で止め…

うーん、思っていたより普通。思っていたより、で気になるのは、 ひたすら眠い ひたすらだるい 際限なくおなかが空く 耳がつまった感じ 初回のLH-RH Agonist投与後は一旦フレアアップでエストロゲンが急上昇して、２週間くらいで底辺まで下がるらしい。今は…

打っちゃった、ZOL。気分的にはすっきり。不安がって前に進めないでいたのが一番ストレスだったのかも。 病院で待っている間、先生と話している間はまだ迷っていた。引き返すなら今、と心のどこかで思っていた。気にかかっていること、納得できるか聞いてみ…

今後の仕事をどうするか会社に返答が必要。どうなるか様子見の為に日程繰り上げたい→どの程度体調戻るか戻らないのか知りたい →TAMの時点で大丈夫そうと言われたけどそんなに大丈夫じゃなかった （生活する分には問題ないけど仕事するには問題あった。他の人…

24日、仕事の待ち時間に急に思い立つ。 LH-RH Agonistはやると思う。どっちみちやるのなら、あるのかないのかわからない副作用の心配をしてやりたい仕事を手放すなんてばかばかしい。すぐに副作用が出ないかもしれないのに先延ばしにすれば次の期までの日程…

仕事をこの先どうするか。 転職したこともなく、もうこのまま今の会社で仕事をするんだと思っている。ただ、このまま外勤の仕事を続けられるのかが気にかかっていた。 年始のあいさつを終えてすぐに入院し、年度末の繁忙期に思うように動けなかった。課員も…

私の心に残った言葉。 ニーバーの祈り、静穏の祈り、Srenity Prayer 変えることのできないものを受け入れる冷静さを 変えなくてはならない事を変える勇気と それらを区別する智恵をわれらに与えたまえ バチカン。祈りをささげる人がたくさんいた。 プレゼン…

不定休で何度も振られていたカフェ。リコッタパンケーキなのでふわふわ、アイスもクリームもほとんど甘さがなくて食べ終わってもすっきり。 話すことは尽きないけれど、店内が少し寒くて早々に撤収。場所を移してさらにしゃべる。暖かくなったらゆっくり再訪…

水入れ終了して1ヶ月。ケアブラMaryから解放されていい日。そして明日でOPから2ヶ月。あっという間だね。 2か月後の状態 もうほとんど痛み止めなしで過ごせる 車の運転、振り向くのも窓を開けるのも平気（社用車の窓は手動式！） 触り心地がガチガチじゃなく…

告知から4カ月。早い‥。 今日も一日ぐずぐず悩んだけれど、さっき思い出した。入院中にお話しした時に言っていた。読み返してみたらやっぱり書いてあった。 「心配しないで任せてくれて大丈夫」 この言葉を信じよう。 治療したくなくてしなくていい理由を探…

毎日気持ちがくるくる変わる。昨日は前向きになれたけれど今日はDownの日。 夕方から目がかすんでよく見えない 集中力はないしびっくりするほどケアレスミスだらけ 血の気が引いて意識が遠のく 毎日ひたすら眠い、朝も夜も。 これって解消するの？慣れるのを…

形成： 傷と全体を確認して入れ替え日程の相談。夏休みの7月か8月が希望。でも7月は既に一杯、8月でも月末ならとのこと。月末月初は仕事が立て込むし月をまたぐと費用が気になる。一層のこと有給使って9月にしようか。。決められないので会社に戻って課員と…

痛みは気持ち分くらいはマシ？でなんとかようやく頓服なしで過ごせた。 でも頭にモヤがかかったようにぼんやりふんわりしている。頭からシフォンの布一枚被せられているみたい。ぐらぐらしたり立ちくらみみたく頭から血がなくなる感じがしたり目の焦点が合わ…

ずっと心に引っかかっているLH–RH Aghonist。 病気の事を知っている幼馴染はやってだめならやめればいいんだよ、やってみてから考えたら？と背中を押してくれる。 ホットフラッシュが起きたらどうしたらいいの？商談中に突然汗だくとかじゃ、仕事にならない…

毎日痛くて痛くてココロが折れそう。痛み止め、朝晩に1種類、朝昼晩にもう1種類。さらに頓服も手放せない。 痛み止め飲んでも飲んでも痛みが治まらない。痛みが治まらない事が怖い。 どうしたらいいの？いつまで続くの？明日は楽になる？ 考える力も痛みに持…

術後1ヶ月。早いなあ。 1ヶ月前は本当に悲しくて苦しくて絶望的な気分で、不安で先が見えなくて、どうしたらいいのかわからなかったけれど、思っていたよりもずっとずっと楽に暮らしている。1ヶ月でこんなにスッキリできるなんて思っていなかった。ここまで…

形成： 皮膚は余裕がありそうだけど、苦しかったら言ってね、僕にはわからないから、って、そういうもの？？水足し60ml で十分だね、と水足しはTotal280mlで終了。気になっていた、「表皮が離れて傷が太くなっている」というのは気にしなくてよいとのこと。…