2019-05-29から1日間の記事一覧
東京学芸大学の保健センター便りに書いてあった、毎日をより快適に過ごすコツ。 人は日々経験したことに対して、その出来事をどう認識（認知）するかによってどんな感情を抱き、どんな行動を取るかが決まってくるが、その認識は人によってくせがあるので、そ…
東京学芸大学の保健センター便りに書いてあった、毎日をより快適に過ごすコツ。 人は日々経験したことに対して、その出来事をどう認識（認知）するかによってどんな感情を抱き、どんな行動を取るかが決まってくるが、その認識は人によってくせがあるので、そ…