2018-09-27から1日間の記事一覧

アーユルヴェーダとパーソナルヨガ体験

申し込みをしていた、アーユルヴェーダサロンでのパーソナルヨガレッスン。ヨガと言えば、以前通っていたジムのスタジオレッスンで「両手両足にココナツの実が乗っている重みを感じ‥」というトレーナーの説明に、初回参加の私はイメージが面白すぎて＆意外…