★アタマとココロの不調 5月末から10月末まで毎日早朝覚醒。中途覚醒は6月7月がピークでその後半減、10月にはほぼ治まる。 9月ごろから夢見が悪い日が続く。今までも夢は見る方だったが、前半は悪夢が多くて疲れる。 2月から8月いっぱいくらいは毎朝起きれな…