2018-12-15から1日間の記事一覧

アーユルヴェーダ施術初体験

本場スリランカでもインドでも、体調とのタイミングが悪くてできなかったアーユルヴェーダ、縁がないのかと思ったが、思いがけず身近で施術を受けてきた。ヨガの先生がアーユルヴェーダサロンもやっている。ヨガ優先で伸ばし伸ばしになっていたけれど、年末…